Samtal
Ibland vet vi att något inte fungerar, men inte riktigt vad det är.
Kanske känner du dig stressad, fast i ett mönster eller står inför en förändring. Kanske handlar det om en relation, självkänsla eller något du burit länge.
I samtalen får det finnas plats för det som är svårt, det som skaver och det du ännu inte riktigt har ord för.
Vi pratar. Vi undersöker. Vi är nyfikna på vad som händer – både i dina tankar, känslor och i kroppen.
Du behöver inte komma med en färdig bild av vad som är fel eller vad du vill förändra.
Vi börjar där du är.
Hur jag arbetar
Jag arbetar traumamedvetet och med ett kroppsnära förhållningssätt. För mig hänger det vi tänker, känner och gör ihop med det som händer i kroppen.
Ibland behöver vi förstå.
Ibland behöver vi känna.
Ibland behöver vi bara få stanna kvar en stund i det som är.
Mitt jobb är inte att tala om för dig vad du ska göra. Det är att vara nyfiken tillsammans med dig och hjälpa dig att se det som kanske varit svårt att se på egen hand.
60 minuter · 1 050 kr